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面对疫情 不必恐慌
保障每一个孩子的健康和安全,是我们家校双方共同的责任。保定动力工程高级技工学校目前近3000名师生封闭在学校,一方面实行严格管控,严禁外来人员进校,严格控制在校师生与外界接触,保证校内师生的安全、健康、有序;另一方面学校开展丰富多彩的活动,疏导师生的思想,要求所有老师齐上阵做好校内外学生的安抚工作,保证线上线下教学秩序正常进行。近日部分学生请假离校,孩子们居家期间,我们有几点建议与各位分享。
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一、全力支持防控政策。希望各位家长教育孩子树立大局意识,自觉遵守国家、省、市疫情防控政策要求和学校各项规定。目前,我们部分学生离校,在家进行线上学习;部分学生因疫情防控的需要暂不能返家。请各位家长配合好学校,全力支持并保障孩子居家线上学习;也请家长们放心,我们将尽心竭力对留校学生的学习生活提供优质保障。在此期间,请各位家长关注学校发出的各类信息,随时与老师保持联系。我们相信,在这个特殊的时期,我们一定会以沉潜的姿态,团结一心,共渡难关。
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二、时刻牢记安全意识。衷心希望各位家长时刻绷紧安全这根弦。要主动配合学校、社区、村镇落实好排查、检测、流调等工作,教育孩子非必要不外出,尽量居家学习和生活,不走访、不扎堆、不聚集;要坚持每日如实记录个人体温,并及时报告学校,引导孩子始终保持戴口罩、勤洗手、常通风、一米线等良好的卫生习惯;要教育孩子切实提高安全意识和自防自救能力,时刻提醒孩子切实增强防火、防电、防溺水以及交通安全、食品安全等全方位的安全意识,确保每个孩子都能够安全快乐地度过假期。
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三、关注孩子身心健康。今年疫情防控范围广、任务重,各位家长在做好自我调节心态的同时,一定要拿出更多的精力和时间,与学校一道共同关注孩子的身心健康。首先,我们要管控自己的情绪和行为,营造和谐、温暖、积极向上的家庭氛围;第二,多关心,多陪伴,尊重孩子的人格独立和个人想法,学会倾听,探索和掌握有效的交流方式,真正做孩子的贴心人;第三,引导孩子科学适当地进行体育锻炼,保持身心良好状态,使孩子以最佳状态迎接今后的学习生活考验。第四,作为家长,首先自己要有良好的生活方式,陪伴孩子过程中,少看手机,也要引导孩子要科学合理地使用手机。
亲爱的同学们:“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。面对这场疫情,我们要有坚定的信心,又要有恒久的坚持。我们要调节好自己的身心健康,更是我们安心学习进步的大好时机,以下是给同学们的建议。
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1、疫情防控,毫不放松。要坚持每天测量、汇报体温,如出现咳嗽、流涕、发热等症状,应及早就医。避免前往人员密集的公共场所,杜绝参加各类聚会,避免到境外和中、高风险地区探亲旅游。养成戴口罩、勤洗手、不生食、用公筷等良好卫生习惯,不接触不明物品,取快递时应对快递消毒。
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2、安全意识,牢记心间。强化防溺水意识,强化交通安全意识,严格遵守交通规则。强化网络安全意识,远离网吧,文明上网。强化防火防电意识,切实筑牢水、火、气、电等方面的安全防线。
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3、坚持锻炼,强健体魄。做好居家体育锻炼,坚持每天锻炼一小时,科学合理运动,强健体魄,增强抵抗力。做好居家期间的近视眼防控工作,科学合理使用电子产品,尽量减少使用时间,坚持定时做眼保健操。
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4、心理健康,积极干预。疫情期间相对封闭的生活,会让我们有更多的时间面对自己,有的同学会在此间更深入省察自身,为进一步发展蓄力,有的同学可能会因此陷入迷茫。因此,我们每个人都要格外关注自己的心理健康,对负面情绪积极化解,必要时可以求助于父母和老师。
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5、居家劳动,锻炼技能。疫情期间居家生活为我们创造了提升劳动能力的机会,各位同学要以此为契机,积极参加力所能及的家务劳动和社区服务,为家庭分忧,为社区奉献,倡导文明健康、绿色环保的生活方式。
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6、广泛阅读,拓展视野。即使眼前我们无法行万里路,但仍可以读万卷书。充分利用时间,广泛阅读,深入阅读,多读经典,提升阅读能力,涉猎科学与人文领域的知识,开阔视野。同时要培养良好的动脑动手习惯,多观察,多思考,在实践中体验获取知识的乐趣。
精
彩
●
未
来
尊敬的各位家长、亲爱的同学们,让我们共同努力,风雨同舟,共克时艰,共同珍惜当下美好的生活,创造更加精彩的未来!
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